群馬県の前泊・宿泊ハブ｜登山口アクセス・深夜チェックイン・温泉ガイド
群馬県で前泊に最適な街・温泉地を網羅。谷川岳（天神平・西黒尾根・一ノ倉沢）／上州武尊山（川場・武尊牧場・宝台樹）／日光白根山（丸沼高原RW）／尾瀬（至仏山・鳩待峠・大清水）／赤城山（黒檜山・駒ヶ岳）／榛名山（榛名富士・掃部ヶ岳）／妙義山（表妙義）／谷川連峰（平標山・仙ノ倉山）まで、登山口アクセス・始発/シャトル・深夜IN・駐車・温泉の5観点で“失敗しない”拠点選びを解説します。
前泊ベース（街・温泉地）早見
使い方 「どこに泊まれば最短か？」を所要・始発/シャトルの強さ・駐車・深夜INで比較。迷ったら高崎/前橋（県央ハブ）／渋川・伊香保（赤城/榛名）／沼田（武尊/片品方面の玄関）／みなかみ（水上・湯檜曽）（谷川岳）／片品・尾瀬戸倉（鳩待峠）／川場（武尊）／丸沼高原（日光白根）／草津・万座（白根・高原）／富岡・安中/下仁田（妙義/西上州）を基準に。
| ベース | 想定ルート/登山口 | 強み | 注意点 | 代表宿のタイプ |
|---|---|---|---|---|
| みなかみ町（水上・湯檜曽・谷川温泉） | 谷川岳（RW天神平・西黒尾根）／一ノ倉沢 | 登山口近接・深夜IN◎・温泉◎ | RWは強風運休あり／沢筋は落石・増水に注意 | 温泉旅館／駅前ビジホ |
| 沼田市 | 上州武尊・片品/川場方面の中継 | 関越IC近・補給◎・各山域へ柔軟 | 早朝は山麓P繰り上げ満車が多い | 駅前ビジホ／温浴併設 |
| 川場村・みなかみ（武尊口） | 上州武尊山（川場スキー場・武尊牧場・宝台樹） | 主稜に近接・下山後温浴◎ | 残雪期の滑落/踏み抜き・熊情報に留意 | 山麓ロッジ／民宿 |
| 片品村（尾瀬戸倉・鎌田） | 尾瀬（鳩待峠・大清水）／日光白根（丸沼） | シャトル起点近接・高原気候・温泉◎ | 鳩待峠は季節マイカー規制＆始発混雑 | 山麓ロッジ／温泉旅館 |
| 丸沼高原（片品） | 日光白根山（丸沼RW） | RW起点に隣接・家族登山◎ | RW強風運休・火山規制の可能性 | 高原ホテル／ロッジ |
| 高崎市・前橋市（県央） | 赤城・榛名・妙義への広域ハブ | 深夜IN◎・交通/レンタカー◎・補給最強 | 登山口まで距離あり。渋滞・凍結に備える | 駅前ビジホ |
| 渋川市・伊香保温泉 | 赤城（大沼・黒檜/駒）／榛名（榛名湖・掃部） | 山麓近接・温泉◎・連泊拠点に好適 | 冬季は凍結/チェーン規制が多い | 温泉旅館／小規模ホテル |
| 富岡・安中／下仁田（妙義口） | 妙義山（表妙義・石門巡り）／西上州の岩峰 | 短時間で稜線へ・低山ながら展望◎ | 鎖場/露岩帯は上級者向け区間あり | 駅前ビジホ／民宿 |
| 草津温泉・万座温泉（嬬恋） | 草津白根山周辺高原ハイク | 温泉◎・高所順応◎ | 火山警戒・通行規制の変動に従う | 温泉旅館／高原ホテル |
主要地点リスト（登山口／駅・BT／温泉）
- 登山口：谷川岳RW土合口→天神平／西黒尾根登山口／一ノ倉沢出合／上州武尊（川場スキー場・武尊牧場・宝台樹）／日光白根（丸沼RW山頂駅）／尾瀬（戸倉→鳩待峠・大清水）／赤城山（黒檜山・駒ヶ岳・覚満淵）／榛名山（榛名富士・掃部ヶ岳）／妙義山（中之嶽神社・妙義神社・石門巡り）／谷川連峰（三国峠側→平標/仙ノ倉 ※県境）
- 駅・BT：上毛高原駅（上越新幹線）／水上駅・土合駅／沼田駅／高崎駅・前橋駅／渋川駅／長野原草津口駅／富岡・安中駅／尾瀬戸倉（シャトルBT）／丸沼高原BT
- 温泉地：水上温泉郷（谷川・湯檜曽・宝川）／川場・片品温泉／尾瀬戸倉温泉／丸沼温泉／伊香保温泉／赤城温泉郷／榛名湖畔温泉／草津温泉／万座温泉／四万温泉
主要登山口と乗換ポイント
- 谷川岳：上毛高原/水上→土合→（RW）天神平→肩の小屋〜山頂／土合→西黒尾根（強風運休・落石/増水に注意）
- 上州武尊山：沼田/川場→川場スキー場/武尊牧場/宝台樹→主稜縦走（残雪期はアイゼン等を検討）
- 日光白根山（群馬側）：片品→丸沼RW→山頂（RW運休/火山規制に代替案）
- 尾瀬・至仏山：片品・戸倉→（シャトル）鳩待峠→至仏/尾瀬ヶ原（季節マイカー規制・登行規制に従う）
- 赤城山：渋川/前橋→大沼→黒檜/駒（冬季は凍結・スタッドレス/チェーン必須）
- 榛名山：伊香保→榛名湖→榛名富士・掃部ヶ岳（週末は駐車繰り上げ）
- 妙義山（表妙義）：富岡/安中→妙義神社/中之嶽神社→縦走 or 石門巡り（鎖場は難度高・一般ハイクは石門コース推奨）
- 谷川連峰（平標・仙ノ倉）：みなかみ→三国峠方面→各登山口（県境の天候変化に敏感。強風撤退基準を明確に）
運行・規制は季節変動。高原道路/林道ゲート・ロープウェイ/シャトル・火山/熊情報は、必ず最新の公式発表を確認してください。
主要山の前泊ポイント早見
| 山名/エリア | 主な登山口 | 推奨前泊ベース | コツ |
|---|---|---|---|
| 谷川岳 | RW天神平／西黒尾根 | みなかみ（水上・湯檜曽） | RW強風運休・沢筋の落石/増水。ヘルメット推奨。 |
| 上州武尊山 | 川場スキー場／武尊牧場／宝台樹 | 川場・沼田 | 残雪期は踏み抜き・コースロスト注意。熊対策を。 |
| 日光白根山（群馬側） | 丸沼RW山頂駅 | 丸沼高原・片品 | 火山規制/強風運休に備え湖畔/湿原の代替計画を。 |
| 至仏山（尾瀬） | 鳩待峠（シャトル） | 片品・尾瀬戸倉 | 植生保護で登行/下山方向・開禁期間あり。木道は滑る。 |
| 赤城山（黒檜・駒） | 大沼湖畔各口 | 渋川・伊香保／前橋 | 冬期は凍結と強風。覚満淵の霧で視界不良あり。 |
| 榛名山（榛名富士・掃部ヶ岳） | 榛名湖畔各口 | 伊香保温泉 | 短時間でも岩場/急登あり。夏季は熱中症対策。 |
| 妙義山（表妙義） | 妙義神社・中之嶽神社・石門 | 富岡・安中／下仁田 | 鎖場の難度が高い区間あり。滑落対策と撤退基準を。 |
| 平標山・仙ノ倉山（谷川連峰） | 三国峠側各口（※県境） | みなかみ／湯沢（新潟） | 花の稜線は風が強い。長丁場、補給と時間配分を。 |
季節・規制の注意
- 冬期閉鎖：金精道路・高原道路・一部林道は長期通行止や夜間通行止あり。
- 強風・濃霧：谷川RW・丸沼RWは強風運休あり。稜線は視界不良が出やすい。
- 火山情報：草津白根・日光白根は警戒レベル/立入規制の変動に従う。
- 季節規制：尾瀬（戸倉〜鳩待峠）はマイカー規制＋シャトルの運用。至仏山は登行規制・期間設定あり。
- 落石・増水：一ノ倉沢や沢沿いは落石/増水が出やすい。雨後の入山は回避を。
- 熊情報：上州広域で目撃例。鈴・スプレー・食品管理の徹底を。
よくある質問（FAQ）
Q. 深夜チェックインに強いエリアは？
高崎・前橋・渋川/伊香保・沼田・みなかみ・片品/尾瀬戸倉・川場・草津/万座・富岡/安中・下仁田の駅前/温泉地ホテルは遅着に柔軟な傾向。山麓の小規模宿は門限や朝食時間が施設ごとに異なるため事前確認を。
Q. 朝いちから動きたい場合の前泊は？
谷川はみなかみ、上州武尊は川場/沼田、日光白根は丸沼/片品、至仏山は片品・尾瀬戸倉、赤城は渋川/伊香保、榛名は伊香保、妙義は富岡/安中が現実的です。
Q. 車はどこに置く？
各登山口の指定/公営駐車場・林道終点Pが基本。夜間入出庫・ゲート時間・冬期閉鎖/季節規制・火山/熊対応の有無は最新情報を確認してください。
最終更新：2025/09/11